En hälsosam livsstil för seniorer

När man blir äldre är det lätt hänt att man drabbas av olika krämpor och man kan bli mer stillasittande. Det är inte lika självklart att man kommer ut och rör på sig när man inte längre ska gå till jobb eller liknande. Men det är minst lika viktigt för seniorer som för yngre personer […]

Read More