Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Av | 23 oktober, 2014 | Podcast, Träning | 1 kommentar

Avsnitt 52 – Ultralöpning med Ellen Westfelt

Håll i hatten nu gänget
Dags för Avsnitt 52 – Ultralöpning med Ellen Westfelt.
Jag snor hennes egna presentation rakt av då den är klockren:
Ellen är familjens morgongeni. Hon har en unik förmåga att göra alla dagens måsten innan klockan 9, inklusive dagens #Runstreak-pass. Mamma. Löpcoach. Har jobbat som föreläsare, konstnär, digital designer, projektledare och social media-specialist, men är mest stolt över att ha lyckats stå i plankan i 15 minuter.
avsnitt_52_ultralöpning_ellen_westfelt

Du kan lyssna på avsnittet i iTunes, i din smartphone eller här nedan:

För er som blev sugna på Ellens tips om Ultralöpning var hon superschyssta och mailade dem till mig, så välkomna att förkovra er:

Böcker:
Born to Run, Christopher McDougall
Eat and Run, Scott Jurek
Bra poddar om ultra: 
 
Bra svenska ultra-bloggar:
På Instagram och Twitter finns massor med grymma konton att följa!
Sök på taggarna #löpning, #ultralöpning, #ultrarunning eller kolla in vilka konton @paceonearth följer och följ på dem

Vill du följa Pace on Earth kan du kolla in deras kanaler här:
Instagram
Facebook
Hemsida
Nyhetsbrev

Share Button

Comments

comments

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.