Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Av | 8 april, 2013 | Livsåskådning, Träning | 6 kommentarer

God morgon världen, solen, kroppen och #TeamStockholm

Veckans första löppass är avklarat – 5 smärtfri kilometer den här gången också visar att det inte var en engångsföreteelse. Jag kan springa igen!!!
#teamStockholm, VårRuset, coach VårRuset, utmaning, löpträning, rehabilitering, knäskada, veckans utmaning, morgonträning

Viktigt som fan är nu att jag inte fastnar i det här ruset och ökar till en mil direkt. Sakta och metodiskt får jag öka.
Det kommer bli sktittråkigt och jag kommer vilja ge mig ut på en tvåmilsrunda…redan nu faktiskt, men ni får hjälpa att påminna mig att ta det lugnt så det inte går sönder igen!!

Snart offentliggör min partner in coach Johanna #TeamStockholms veckoutmaning – så håll utkik.
Själv ska jag hårdplugga Coachingsamtal och PT-plugg fram till lunch sedan blir det kompisbesök och knäckebrödsbakning.

Men mer om det sedan.
Hur har er helg varit och vad är era planer för dagen?

Share Button

Comments

comments

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.