Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Av | 5 oktober, 2013 | Träning | 8 kommentarer

Livet är inte glada svettdroppar varje dag

Det är ljusomställningar
Mens
Kolhydratsknarkning
och trötthet

Det är med andra ord jävligt motigt just nu

Jag vill skriva om hur jävla osugen jag är på allt
Om hur det enda jag gör är det jag absolut måste(PTkunder, gruppträning och skola) och allt annat förblir ogjort
Om hur jag knappt hinner se min fina karl mer än den halvtimmen mellan det att jag kommer hem och innan jag går och lägger mig
Om hur min kost just nu utgörs av pasta, socker, godis, sylt, bröd och ost. Helst allt på en gång.
Om hur jävla oinspirerande jag känner mig

För jag vill visa att det finns flera sidor, fler delar av mitt liv, än god mat och glada svettdroppar

Men det är svårt att motivera mig att skriva om okuliga grejjor
Att gnälla ligger långt ner på min ”skitsugen på att göra”lista
Och när jag väl får energi att skriva har jag ju bara kuliga grejer att skriva om och allt känns så skenheligt

Det är fan inte lätt att vara jag

Så vad är målet?
Vila
Umgås med hr Veronica
Träna
Äta mat som ger mig energi

Hur ser planen ut för att komma dit?
Bara gör’t – Lätt att säga, svårt att göra.

Ett gammalt, men likväl briljant, tips: träna med en kompis.
Idag hade jag finbesök av Qng(som skrivit ett läsvärt gästinlägg här på bloggen) och vi rev av ett rejält löppass på ca en timme.
Upplägget:
Promenad/jogg ca 10 minuter
Löpskolning ca 10 minuter
Intervaller 30 minuter
Jogg 10 minuter

För att använde Qng’s ord: ”Löpning är inte skönt,det är utlösande. Det ska vara jobbigt sedan blir det bra.”
Att komma igång var segt, men när jag flög fram mellan lyktstolparna och kände styrkan i kroppen exploderade jag lite.
FAN VA GÖTT det är att springa!!!

Nu är det thé, muffins och myskväll.
Jag arbetar mig upp igen, energin är på väg tillbaks! skön puls. löptur, springa i regnet

Share Button

Comments

comments

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.