Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Av | 12 augusti, 2014 | Mindset, TacksamhetsTisdag | 2 kommentarer

TacksamhetsTisdag – #Kroppenärfantastisk

Tillbaka i rutiner – fantastiskt! En av mina favorit rutiner är just idag, och temat denna TacksamhetsTisdag – #Kroppenärfantastisk. Linda aka Harliga Var Dag skrev om #Kroppenärfantastisk för ett tag sedan och jag kan inte annat än att hålla med. Kroppen ÄR VERKLIGEN fantastisk och alldeles briljant.

För mig är en aktiv vardag oerhört viktig för mitt välmående. Nu pratar jag inte om att putsa på mina biceps eller sätta nytt PB i marklyft (även om det är trevliga konsekvenser). Jag pratar om att låta kroppen arbeta som den är syftad för.

En stor del av mitt liv (läs: min ungdom) tillbringade jag sittande framför TV:n, med enstaka inslag av fotbolls- och basketträningar. Det i kombination med näringsfattig kost ledde till en taskig hållning, låsningar i kroppen och ett slött sinne.
På senare år har jag arbetat mig till en situation där aktivering av kroppen är vardag vilket lett till sann rörelseglädje. Det har sin tur lett til en friskare kropp och en gladare Vevve.
image

Idag riktar jag min tacksamhet till min kropp – TACK!
Vem eller vad är du extra tacksam för idag?

Share Button

Comments

comments

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.