Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

TacksamhetsTisdag – #jagkörminbil

Ännu en tisdag, ännu en chans att vara tacksam. Gårdagens Ayurvediska masssage på Yogayama var helt fantastisk. Jag var på pressträff där för ett tag sedan med min vän...

Läs mer

Acceptans att vara där jag är

Som jag tidigare ältat om blev det inte det inte som jag hade tänk på semestern. Träning varje morgon och massa rolig Yoga var det inte tal om. Och maten orkade jag...

Läs mer

Prisregn #yoga30d

Då var det dags! Som flera redans sagt är det största priset att hittat en plats för yogan i sitt liv MEN det är alltid kuligt med prisregn. Det har varit en ära att få...

Läs mer

Finalinlägget #yoga30d

Då är dagen D här, dags att äntligen få läsa om era tankar och känslor under dessa 30 dagar!! Hur går vi till väga då? kommentera DET HÄR(och/eller Jeannas DET HÄR)...

Läs mer

Hoppa upp i sadeln igen – #yoga30d

I slutet av förra veckan började jag få stora problem med min vänstra handled. Som den detektiv jag är har jag häranlett uppkom under ett boxpass för ngn månad sedan...

Läs mer

fasadmålning vs yoga

Jag väljer fasadmålningen trots att jag verkligen mycket hellre läsa mina nya yogaböcker, testa mina nya block och arbeta på mina inversions. Solbrännan svider, axeln...

Läs mer

Knas i knoppen – yoga vid mens

De senaste dagarna har jag inte gjort klart ett enda yogapass. Jag har gjort flera försök till att yoga hemma med hjälp av Yogobe, men jag måste avbryta varje gång då...

Läs mer

Morgonyoga #yoga30d dag 7 av 30

Så kom vi till dag 7 av 30 – en vecka alltså, hur gick det till? Imorse körde jag en timme ihopplock av flera korta sekvenser på Yogobe, nu har jag gått igenom...

Läs mer

#yoga30d – tid för reflektion

Vaknade av att klockan ljudade, det har inte hänt på länge. Senaste tiden brukar jag antingen sova skitdåligt och vakna första gången vid tre. Eller vakna någon minut...

Läs mer

#plankan2013 – aftermath

Så var Annies och Emmys utmaning #plankan2013 utmaningen till ända(paw riiiktiiiigt denna gången) Jag är nöjd med min uthållighet, jag vet att jag har tendensen att ge...

Läs mer

Måndagsmorgon

Så började dag 4 på #yoga30d utmaningen, huvudet är tjockt energin tryter men jag fick till 40 underbara minuter tack vare Yogobe: Pass 1 10 minuter öppna nyckelbenen...

Läs mer

Hitta yogan i allt

En del av in personliga utmaning med #yoga30d är att hitta yogan i vardagen, lugnet. För att kunna höra mina tankar, kunna lyssna på alla signaler. Idag var det storm,...

Läs mer

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.