Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Avsnitt 49 – Dig Deep Rise Up

God morgon världen, ännu en fantastisk torsdag som väntar oss. Idag bjuder jag på avsnitt 49 – Dig Deep Rise Up Såhär i sommartider får de flesta av oss mer tid...

Läs mer

Vara mer tillåtande mot sig själv

Jag river river ner, för att bygga bygga upp – Ego du måste flytta på dig. Jag år igenom en helt fantastisk och samtidigt väldigt omtumlande inre resa just nu....

Läs mer

#beyoga365 Power of the mind

Förra vecka lämnade inte mycket tid över för planering, struktur eller andning. Mellan skolan, PTkunder och andra projekt har andetaget stannat i halsen, vilket i sin...

Läs mer

Att acceptera alla känslor VLOG

En VLOG om min största fundering just nu: Hur acceptera alla känslor? Hur känner du? Accepterar du alla känslor? Eller stöter du bort de som ”inte...

Läs mer

Morgonmeditation #bravalnyavanor

Så vad innebär det att starta dagen med ett ”lugnt syfte”? För mig är det att välja mindset och aktivt ta tag i dagen, allt som oftast ska tilläggas. Vissa...

Läs mer

TacksamhetsTisdag

Mitt i OS och alla förberedelser inför min resa till Ramundberget med Tanja och massa andra spännande folks på torsdag försöker jag stanna upp och vara tacksam. Tacksam...

Läs mer

TacksamhetsTisdag

Puhhhhh. Ett långt andetag ut efter en dag med fulle rulle. Idag har jag inte haft något specifikt i åtanke, jag har mest varit tacksam rent generellt. Min dag började...

Läs mer

TacksamhetsTisdag

Förra veckan var tisdagen då vi återvände till vardagen. Tisdagen då verkligheten gjorde sig påmind. då var det fullt fokus på annat och igår tänkte jag skulle vara...

Läs mer

#beyoga365 Show up och detox

Vi går in i en ny månad och med det blir det ett nytt tema i #beyoga365 Temat är Show Up – att hitta till mattan och unna dig tid där. Cecilia Duberg har skrivit...

Läs mer

Hur lyckas med mitt Nyårslöfte?

Jag prenumererar på DocMikeEvans på youtube och ville verkligen dela med mig av hans video om Nyårslöften: Han hänvisar till en studie som frågade sin grupp människor...

Läs mer

Härlig Var Dag lottar ut Yoga

Titta hit! Linda aka Härlig Var Dag har en tävling på sin blogg: ”Jag har en nyårsgåva att dela ut till Dig, nämligen yoga under tre månader med Yogobe....

Läs mer

TacksamhetsTisdag

Så har vi kommit till en ny TacksamhetsTisdag, och jag vill faktiskt lyfta just denna grej; TacksamhetsTisdagen. Att jag började med det Att jag har hållit fast vid det...

Läs mer

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.