Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

En lycklig lortgris

Igår gick det första Gnesta Military Training av stapeln och var ett härligt, svettigt, smutsigt gäng brudar som slet järnet i 60 minuter. Det är så barnsligt roligt...

Läs mer

#TeamStockholms veckoutmaning

Nu är vi inne på tredje veckan, hur har de tidigare veckornas utmaningar känts? Denna veckas utmaning är lite av en hat/älska-utmaning, veckans utmaning är en...

Läs mer

Morgonträning

Trött och lycklig tjej har nu sprungit 21,8km totalt i april! Knät, höften och ITB känns bra så jag tutar och...

Läs mer

Intervallupplägg #TeamStockholm

Jag fick en till fråga från Camilla om löpning i #TeamStockholms Facebookgrupp, nu gällande intervaller, så vi kör vidare: Intervaller läggs olika beroende på mål, det...

Läs mer

#TeamStockholms film till VårRuset

Titta gärna på den helt färskt, rykande nyinspelade #TeamStockholm filmen till VårRuset. Jag har inte de tekniska kunskaperna att bädda in film från Facebook så jag...

Läs mer

Läsarfråga om att öka distansen

Det är så kul när ni frågar saker! Dels för att jag får tänka till lite, men det blir liksom mer av en tvåvägskommunikation. Jag fick en fråga av Ida: ”Jag ska...

Läs mer

Serverbyte, samarbete och B.A.B.Y

Det har varit tyst från oss på Livskick i nästan två dagar men nu är vi tillbaka! Det har varit två spännande dagar som ni får läsa mer om imorgon, nu är det...

Läs mer

Aj äm bääk

Gårdagen var förbannat otrevlig, men efter alldeles för många smärtstillanden för den här lilla kroppen, en rask promenad, en liten shoppingrunda och min första...

Läs mer

#TeamStockholm veckoutmaning!

Nu är det vecka 14 och Jag och Johanna kickar igång #TeamStockholms veckoutmaning. Även ni som inte är med i de officiella #TeamStockholmlagen eller ska springa...

Läs mer

Plugg och lek

Idag stod det Plugga på schemat – Hälsopsykologi och PT/Kostrådgivning. Ingen påsk här inte! Men lite lek blev det, på kvällen när jag fick använda en av mina...

Läs mer

Hur man stoppar en förkylning

Den lilla kråkan i halsen sitter kvar, så ingen träning för min del. Eller ja, ingen HÅRDträning. Det nalkas ett yogapass och plankan, där kan jag ta det lugnt och inte...

Läs mer

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.