Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Av | 17 juni, 2013 | Träning, Yoga | 0 kommentarer

Yoga med yogobe och #plankan2013

Jag vet att #yoga30d inte börjar förens på fredag, men jag förbereder mig kroppsligt och mentalt.

Det blev ett happy hips-pass med Johanna Andersson
7,5 minuter planka för, hallå, vad tänkte jag. Den utmaningen är ju inte slut!! Det är 50 min denna vecka
Avslutningvis blev det 5 minuter meditation med Emma Öberg på yogobe

Hur började din morgon?
yogobe, emma öberg, meditation, hälsa, morgonträning, hemmaträning, inre hälsa, målsättning, SMART mål, #yoga30d,

Share Button

Comments

comments

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.