Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Av | 31 oktober, 2014 | Livsåskådning, VLOG, Yoga | 1 kommentar

Yoga på Allt För Hälsan mässan

Nästa vecka är det Allt För Hälsan mässan, det kommer vara full rulle och jag ser fram så emot det.
För det första för att jag kommer ha Yoga på Allt För Hälsan mässan, sjukt kul!
Jag kommer även springa runt med min sister from another mister och kamerakvinna Maya, aka Oslagbar Hälsa och spela in webbTV för Lorna Jane.

Du kan hitta massa roliga och intressanta Utställningar i programmet om du tittar här.
Är du sugen på att komma på några av mina grejer listar jag dem nedan.
Har du tänkt komma till AFH 2014?
Vad är din anledning till att du går?
Vad ser du mest fram emot?

Mina pass:
Du kommer få tips om linjering, aktivering och hur du kan tänka för att hitta rätt i positionerna. Det kommer leda till att du efter lite träning kan släppa på och låta yogan flöda.

Vad: Solhälsningar – få hjälp med din teknik för att bättra på ditt flow
Var: B06:31/Yogagläntan
När: Torsdag 11:30 – 12:0

Vad är Yoga, invecklade asanas och eldandning? Eller är det något mer ? Jag pratar om yoga som filosofi. om yoga på och utanflr mattan.
Vad: Yoga på och utanför mattan – hur du kan ta med dig yogan in i din vardag
Var: B04:31/Yoga Scen
När: Fredag 11:30 – 12:00

Denna ledda meditation går att göra hemma eller ta med dig på tunnelbanan eller kontoret när du känner att du vill varva ner och fokusera på Nuet.
Vad: Ledd meditation
Var: B06:31/Yogagläntan
När: Lördag 11:30 – 12:00

Vilka är Yogans riktlinjer, och hur kan vi applicera dem i vår liv
Vad: Yamas och Niyamas – Yogans Do’s and Don’ts, som riktlinjer i livet.
Var: B04:31/Yoga Scen
När: Söndag 11:30 – 12:00

Yoga på Allt För Hälsan mässan Yoga på Allt För Hälsan mässan

 

 

 

Share Button

Comments

comments

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.