Hälsa handlar inte bara om att träna och vara i form, utan är ett helhetstänk som också involverar vila och goda relationer. Du ska nu få fem tips för
Blir covid-19 anledningen till ditt rökstopp?
Att sluta röka är för många ett nyårslöfte som år efter år går i kras – viljan och motivationen räcker helt enkelt inte till. I samband med den globala pandemin som startade i början på 2020 har många rökare börjat tänka om angående sin rökning och sin hälsa. Rökning är för många en ovana som […]